ÜBER MICH

Mein beruflicher Weg hat nicht mit Gesundheit begonnen. Als gelernte Werbekauffrau habe ich über 25 Jahre in der Kommunikationsbranche gearbeitet, davon viele Jahre in leitender Position mit Personalverantwortung. Ich kenne einen Berufsalltag, in dem Entscheidungen, volle Terminkalender und unterschiedlichste Anforderungen ganz selbstverständlich dazugehören.

2012 begann für mich eine berufliche Neuorientierung. Gesundheit, Ernährung und die Frage, was uns langfristig körperlich und mental stärkt, rückten immer mehr in den Mittelpunkt. Ich studierte Gesundheitspädagogik und bildete mich unter anderem zum ErnährungsCoach (IHK) und zur Natur-Resilienz-Trainerin® weiter. Mit der Zeit kamen weitere Schwerpunkte hinzu.

Heute fließen diese unterschiedlichen Erfahrungen und Fachgebiete in meiner Arbeit zusammen. Mich interessiert, wie Ernährung, Stress, Schlaf und Bewegung zusammenspielen und welche Rolle dabei Lebensphase, Arbeitsbedingungen und persönliche Ressourcen spielen.

Und weil für mich auch die Natur ein wichtiger Erfahrungs- und Lernraum ist, findet meine Arbeit nicht ausschließlich im Seminarraum statt. Manchmal braucht es eben einen anderen Blickwinkel – und den findet man durchaus auch auf einem Waldweg oder mit den Füßen im Sand.

Isabell Slowik